Masya Allah… Ini Khasiat 6 Buah yang Disebut dalam Alquran

Infoserbahot.blogspot.com – Alquran merupakan pedoman umat Islam di seluruh dunia. Kitab suci kaum muslim ini diyakini sebagai mukjizat terbesar Nabi Muhammad SAW.

Di dalam Alquran, berisi tentang petunjuk hidup, sejarah umat Islam, dan pesan moral yang bisa dijadikan pedoman dalam kehidupan sehari-hari.

Terdapat enam jenis buah-buahan di dunia yang sering di sebut dalam Alquran.

Berikut 6 jenis buah-buahan yang namanya disebut dalam Alquran berikut khasiatnya untuk kesehatan:

1. Pisang (al-Waaqi’ah [56]: 28-33)

Kaya akan kandungan nutrisi, pisang menawarkan beberapa manfaat kesehatan seperti:

– Mengontrol kadar gula dalam darah
– Baik bagi pencernaan
– Menyehatkan jantung
– Membantu memerangi penyakit
– Mendorong kinerja ginjal

2. Zaitun (an-Nahl [16]: 10-11)

Khasiat luar biasa daun olive atau zaitun sudah dikenal sejak jaman mesir kuno. Manfaatnya terhadap kesehatan juga terbilang luas. Beberapa di antaranya seperti:

– Meregulasi tekanan darah
– Menambah energi
– Mendorong kesehatan kardiovaskular dan sistem kekebalan tubuh
– Penangkal demam
– Merawat beberapa macam infeksi

3. Kurma (ar-Ra’d [13]: 4)

Buah yang satu ini sangat khas dan lekat dengan suasana puasa dan lebaran. Tidak hanya manis dan lezat, kurma juga menawarkan beberapa manfaat luar biasa seperti:

– Meregulasi kadar kolesterol
– Mendorong kesehatan jantung
– Menjaga kadar gula darah
– Menjauhkan anda dari stroke
– Mencegah diare
– Meredakan konstipasi
– Menormalkan berat badan

4. Anggur (al-Mu`minuun [23]: 19)

Buah yang memiliki beberapa warna ini menawarkan nutrisi dan antioksidan yang sangat menguntungkan ketika dikonsumsi. Beberapa manfaat konsumsi anggur adalah seperti:

– Baik untuk jantung dan pembuluh darah
– Memperlambat atau mencegah kanker
– Mengurangi gejala yang disebabkan insufiensi vena kronis
– Mengurangi tekanan darah tinggi
– Mengurangi stress oksidatif
– Meningkatkan daya ingat
– Mengurangi resiko diabetes
– Melindungi mata dari kerusakan
– Memperlambat penuaan
– Meningkatkan sensitivitas kulit

5. Tin (Ibrahim [14]: 34)

Nama buah ini mungkin tidak terlalu populer di Indonesia. Namun kandungan gula, garam, kalsium, forsor dan vitamin C membuatnya sangat berkhasiat untuk mendorong kesehatan yang mengkonsumsinya. Beberapa manfaat buah ini:

– Mencegah wasir
– Mengatasi asam urat
– Mengobati bekas gigitan serangga
– Mengatasi radang
– Mencegah pertumbuhan sel kanker
– Mengatasi diare

6. Delima (al-An’aam [6]: 141)

Buah yang satu ini menawarkan cukup banyak antioksidan, fenol, flavanoid, antosianin dan tannin. mengkonsumsinya:

– Membantu tubuh dalam memodulasi biokemistri selular
– Mencegah kanker
– Memperlancar peredaran dan menjaga kadar gula darah
– Meningkatkan imunitas tubuh
– Menyehatkan sistem pencernaan
– Mencegah anemia
– Meregenerasi tulang rawan
– Memperlambat penuaan
– Menyehatkan rambut